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戲劇心理學知識分享
當小孩開始跟 AI 聊天甚至把 AI 當朋友,爸媽該如何陪伴?本文與你分享小孩喜歡和 AI 聊天的原因及風險,還有父母能採取的 4 種應對方法。
情緒穩定有多重要?球星大谷翔平當爸後,也在親子關係中展現情緒穩定的力量。本文帶你理解情緒穩定的養成,以及 3 個簡單練習,幫助爸媽在日常中培養孩子的安全感與自我價值。
高敏感人總是責怪自己?高敏感人的情緒過載是神經系統在自我防衛。從《鬼滅之刃》善逸的故事,理解高敏感人為何情緒過載,還有專家提供給高敏感人的3個情緒調節練習!
「叛逆期會不會來得太早了,才兩歲就講不聽!」 「孩子好像在叛逆期,講一句回三句,不然就當沒聽到。」 吃早餐時, […]
習得性無助(learned helplessness)是指在無法改變的情境中,逐漸學會放棄的心理狀態。本文將從真實案例分享習得性無助成因及常見表現,並提供四個具體改善作法。
兒童心理諮商怎麼進行、我的孩子需要心理諮商嗎?這篇文章將陪你初步了解兒童心理諮商,除了費用、免費資源等資訊,也與你分享戲劇心理學的作法。
孩子被霸凌怎麼辦?這篇文章陪你一起理解被霸凌者的心態,並提供十個具體步驟告訴你遇到霸凌如何保護自己、家長能如何幫助被霸凌者穩定身心發展
霍桑效應Hawthorne Effect是什麼?認識霍桑實驗,並針對霍桑效應舉例不同情境,讓你快速了解關注如何改變行為,並與你分享5個善用霍桑效應的教養技巧。
你的教養方式屬於哪種?父母教養風格測驗邀你來測試!我們也整理發展心理學家 Baumrind 提出四種教養型態,與你分享家庭教養方式對子女人格特質的影響。