分類 戲劇心理學

陪伴孩子的4個方法，在孩子情緒起伏中成為他的避風港

透過「心流」讓孩子在遊戲中發現潛能，是每個家長都能感受到的美好瞬間。當孩子沉浸於扮演喜愛角色時，不僅能學習情緒管理，也能提升自信和同理心。真實案例中，小涵與小傑透過情境劇的角色扮演，學會了如何處理情緒，並變得更加獨立與自信。這樣的心流遊戲，幫助孩子在快樂中成長，也讓家長看見改變的力量。每個孩子都有無限可能，只要給予適當引導，他們將能開啟自信、正向的未來。

社會情緒學習SEL是什麼？孩子不擅長表達，社會情緒學習SEL有幫助嗎？孩子已經很外向，還需要SEL嗎？這篇文章將從五大核心讓你一次看懂社會情緒學習SEL。

這篇文章分享了提升孩子情商（EQ）的重要性，並教家長如何在日常生活中有效引導孩子管理情緒。透過小軒的故事，我們看到當孩子情緒失控時，父母若能先穩定自己的情緒，再以溫柔的語氣去理解和安撫孩子，便能幫助孩子學會更理智地處理問題。文章強調，孩子的情緒發展和大腦成長密切相關，只有透過正確的情緒訓練，才能幫助他們在未來面對挑戰時更加自信和冷靜。如果您在育兒過程中也遇到類似困惑，「幼兒一對一情緒教練學院」提供專業支持，幫助家長掌握有效的情商教育技巧，讓親子關係更加和諧。

冰山理論教會我們理解，育兒崩潰不代表你不夠好！這篇文章將以薩提爾冰山理論圖解，搭配「小莉」的育兒例子，帶你從冰山理論學會如何自我照顧、找回育兒力量！

教導孩子情緒管理不僅是幫助他們識別與表達情緒，更重要的是讓孩子學會如何健康地調節情緒。情緒教育不該停留在指責，而應以理解和同理為出發點。透過繪本、鏡子、情緒分類遊戲等有趣的互動，孩子能更輕鬆地理解自己和他人的情緒。父母是孩子情緒管理的重要榜樣，與孩子一同探索情緒的來源，並透過日常對話、觀察與紀錄，幫助孩子養成健康的情緒表達習慣。加入萬叔情緒教練學院，讓孩子從小擁有情緒穩定的成長基礎！

您是否曾見過孩子在玩積木或畫畫時，完全沉浸其中，忘記時間？這種「心流」狀態不僅能讓孩子專注，還能激發創造力與成就感。透過心流，孩子們如同在玩耍中進入了夢幻世界，像小美專注搭建積木城堡，小明創作奇幻森林。家長可以透過理解和鼓勵，幫助孩子進入心流狀態，支持他們在專注中學習與成長。讓我們共同陪伴孩子，見證他們在心流中的美好時刻與進步。

比馬龍效應指出父母的正向期望能提升孩子表現與自信心！我們整理了具體實踐比馬龍效應的五個技巧，並舉例分享比馬龍效應如何以正向教育激發孩子潛力。

這篇文章探討了一位母親如何面對孩子郁涵的分離焦慮及其對自身情感的影響。郁涵對新環境和陌生人感到不安，對母親的依賴逐漸加深，表現出強烈的分離焦慮。母親在努力保護孩子的同時，也擔心過度依賴會妨礙郁涵的獨立性。她尋求專家幫助，學習如何以耐心和漸進的方法幫助郁涵應對分離焦慮。最終，她希望在支持孩子成長的過程中，能夠找到平衡點，讓郁涵逐步學會獨立，同時也讓自己學會放手。