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情緒紅綠燈|孩子衝動來的那一刻

孩子衝動來的那一刻,你來不及觀察,也來不及設計。你需要的是幾句可以直接唸出口的話。

萬叔|北美註冊戲劇治療師 RDT #702・全臺僅 5 位・紐約大學碩士

你會在這段錄音裡聽到

  • 老師說他只能專心兩分鐘,後來那三個月發生了什麼
  • 大人要做的第一件事,其實是什麼都不做
  • 為什麼稱讚不能只說「你好棒」
  • 給孩子一個角色,跟給他一個任務,差在哪裡

還有一張可以印出來貼冰箱的小卡

小卡上放的是情緒紅綠燈。紅燈先停下來深呼吸,黃燈想一下怎麼說,綠燈穩了再行動。孩子聲音一拔高,你只要指一下冰箱說:「現在是不是紅燈?」

留個 Email,我把兩份都寄給你

之後幾天我會給你一些在家可以做的小任務。不同年紀的做法差蠻多的,所以想先知道你家孩子幾歲。

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北美戲劇治療師、幼兒情緒教育

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