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Toggle「為什麼我的孩子什麼都不願意說?」、「我花很多時間陪伴,孩子還是常常情緒崩潰?」
怎麼做才能走進孩子的情緒小劇場?許多家長都在找解答。品牌創辦人萬叔歷時 2 年完成首部親子心理新書《走進孩子的情緒小劇場》,以戲劇心理學的角度,幫助大人看懂孩子的內心戲,也重新理解自己。
這篇文章,除了介紹這本書的重點特色,還想與你分享萬叔寫作新書的起心動念!一起來看看。
為什麼要「走進孩子的情緒小劇場」?
孩子哭鬧、退縮、突然爆炸,常被視為問題行為,特別是高敏感、專注力低、容易衝動的孩子,更常被誤解,但孩子的這些表現,往往是有情緒說不出口!
《走進孩子的情緒小劇場》能幫助家長轉換視角,從解決行為轉向「理解情緒」,以戲劇心理學作為工具,帶著家長走進孩子的情緒小劇場,陪孩子一同演出情緒、共同經歷。
《走進孩子的情緒小劇場》適合這樣的你
如果你最近也常常覺得:
✔ 孩子「講不清楚」、「太衝動」、「不專注」
✔ 你已經很努力,卻還是常常陷入無力感
✔ 想陪伴孩子,卻不知道方法
《走進孩子的情緒小劇場》很適合你閱讀,他記錄了透過戲劇心理學的幫助,親子關係如何從「無力」慢慢走到「願意靠近」。
《走進孩子的情緒小劇場》不是一份「完美教養答案」,而是一盞燈,溫柔地提醒你:在情緒小劇場裡,孩子可以被理解,大人也能鬆一口氣。
讀完《走進孩子的情緒小劇場》,你會學到⋯⋯
《走進孩子的情緒小劇場》循序漸進介紹戲劇心理學的基礎概念,幫助家長快速入門!接著會舉例各種兒童常見的情緒問題,並搭配戲劇的方法找出內在原因。書中也整理了許多真實案例,具體記錄簡單的遊戲教學過程,讓每位讀者在家都能自己試試看。
閱讀《走進孩子的情緒小劇場》這本書,家長可以學到:
- 讀懂孩子在遊戲中的「情緒劇本」
- 設計能化解壓力的角色扮演場景
- 陪孩子演練面對挫折、表達情緒的方式
- 在親子互動中,建立信任、安全與深刻的連結
透過戲劇與遊戲的共演,不只能幫助家長理解孩子,在親子共同參與過程中,家長也學會更了解自己的情緒。
走進孩子的情緒小劇場,靈感來自一位「不會玩」的家長
創辦萬叔幼兒情緒教育學院的這些年,萬叔陪伴許多家庭學會認識情緒、演出情緒。真正讓萬叔萌生寫書念頭的是一位家長甜甜。他曾跟萬叔說:「我不會跟孩子玩,我從小就沒有玩的經驗。」
這一瞬間讓萬叔愣住了!直覺「玩」好像是一件很自然的事,就像呼吸、走路。可是當一個大人說出「我不會玩」時,萬叔才意識到「有多少人像甜甜一樣,從小就沒有被允許去玩?」
陪家長回頭看見,他們童年的情緒小劇場
許多家長的童年,被成績、責任、比較壓得滿滿,沒有留下遊戲的空間,於是長大後,在陪伴孩子時,他們心底湧出的不是快樂,而是空白與無力。
萬叔留意到,像甜甜這樣的家長,有著深深的矛盾,他們想親近孩子,卻找不到方法;想展現愛,卻不知道該如何跟孩子互動。
邀大人重新學會「玩」,才能走進孩子的情緒小劇場
甜甜和其他家長的經驗分享,讓萬叔更深刻地理解,情緒教育不是只為了孩子,情緒教育也是給大人的一份邀請,要大人們勇敢卸下心防,重新學習「玩」。
因此,萬叔決定要撰寫《走進孩子的情緒小劇場》,要讓大人學會玩,只有這樣才能陪伴孩子共玩、共演,並在這段旅程中,大人和孩子都能同時被療癒。
走進孩子的情緒小劇場,邀你一起演出情緒
《走進孩子的情緒小劇場》被分類在親子教養圖書,各學派的教養觀念雖然被談得很多,而萬叔更享傳遞的是,一些能實踐在日常生活中的方法。
戲劇的力量,就像是我們在觀賞一齣戲,當你看著別人的故事時,其實也在回望自己。當你退一步、成為觀眾,不再只是一位焦慮的父母,很多僵住的情緒就會開始鬆動。
萬叔希望,這本書能陪家長找到一種新的看見方式:對家長來說,不再被無力感綁住,而能在戲劇與遊戲中,找到重新靠近孩子的路;對孩子來說,他們能在安全的氛圍裡,盡情表達、被看見、被理解。
