分類戲劇心理學

戲劇心理學

3招預防壓垮幼兒心靈的戲劇心理秘笈-高敏感的情緒教育

你總是一人扛下所有事，搞得自己很累嗎？男孩把好吃的，都給爸爸，一整個大大的便當，都推給了爸爸，自己只吃了一碗白花花的白飯，而上面只有幾絲雞肉.... 看到了他的行為，我不是非常理解...正在發育的年紀，只吃白飯，爸爸反而被兒子照顧，他還幫爸爸擔任照顧弟弟的角色，把自己碗中的雞絲也夾給弟弟....

Wanningjen
2022 年 11 月 30 日

戲劇心理學

情緒教育不要這樣做，你會因為他達不到你的期望，感到不耐煩和挫敗嗎？

這篇文章探討了父母在情緒教育中的兩種不同理念：結果導向和過程導向。結果導向的父母設立目標，強調成果，而過程導向的父母則讓孩子自由探索，重視學習過程中的體驗和發展。作者提倡過程導向學習，認為它能更好地挖掘孩子的潛能，培養其內在天賦。文章還指出，傳統教育體制過於注重結果，忽略了過程的重要性。作者引用史丹佛大學的研究，強調享受過程能帶來更好的成果。最後，文章強調理解和支持孩子的內在世界，通過角色扮演來引導和滿足孩子的內心需求。

Wanningjen
2022 年 9 月 23 日

戲劇心理學

如何用表演療癒高敏感人格，修補你的玻璃心-情緒教育要這麼做

這一次，我們的學員閔華，想和大家分享自己的故事，從懼怕人群的小白兔，破繭而出，蛻變成一隻，能自信飛舞的蝴蝶。不僅突破了工作上的困境，也讓閔華第一次，真正地，相信自己。

Judy
2022 年 8 月 15 日

戲劇心理學

輸不起怎麼辦？輸或贏，好像怎麼都不對，高敏感的情緒教育要這樣做

玩遊戲不認輸、賴皮、翻桌，還定下對自己有利的規則你會如何引導他？怕他將來輸不起... 讓他贏，他無法學習面對失敗讓他輸，他哭鬧一小時怎麼做都不對，有沒有什麼好方法？你想要的是他能夠面對挫折，學會調適自己你希望他就算輸了，也有運動家的精神其實我們都搞錯了！關鍵是進入他的內心，了解他為什麼怕輸讓他『演』出他的內在世界

Wanningjen
2022 年 6 月 23 日

如何幫助亞斯寶貝

那些從小到大，傷害我們的話語-傾聽內在小孩

許多人從小在成長過程中，無意間內化了父母或長輩的批評，像是「哭什麼哭？真沒用」或「怎麼會生出你這種孩子」。這些話語在無形中塑造了我們的性格和行為模式。雖然長大後我們表面上看似風平浪靜，內心卻仍被這些過去的傷痛所影響。為了避免這些隱藏的情緒成為未來的危機，我們需要覺察並與內在的傷痛和解。透過戲劇活動，我們可以與內在的小孩對話，重新認識自己，並打破這些世代傳承的創傷循環。

Judy
2022 年 5 月 4 日

戲劇心理學

情緒教育父母不要這樣做：為了小孩忍耐造成的致命傷

為了保護寶貝不受情緒影響你會刻意不在兒女面前...做什麼... 你希望孩子接納自己的全部嗎？希望孩子不要走自己走過的冤旺路嗎？相信你會回答，YES! 我希望我的寶貝不要像我一樣！情緒就像...『房間裡的大象』一個選擇性忽視的巨大存在，像是被你選擇去壓抑的情緒一樣，會一直存在孩子會無形中接收到情緒，並且複製了你習慣性的行為👇為自己和下一代解套怎麼做

Wanningjen
2022 年 4 月 30 日

如何幫助亞斯寶貝

幫助孩子打開心房，打造「安全空間」是關鍵

孩子在不同環境中有著截然不同的表現，是因為心理上的微妙變化。在玩心流課程後，發現孩子在課堂上表現得開朗自信，與平時判若兩人，感到非常驚訝。事實上，孩子在安全、被接納的環境中，更能表達自己。老師的引導和課堂的氛圍，讓孩子感到放鬆和信任，從而敢於展示真實的自我。對於家長來說，理解並接納孩子的情緒狀態，避免急於糾正，給予孩子需要的空間，能幫助孩子在家庭中也表現得更加自信和自在。