分類 戲劇心理學

習得性無助（learned helplessness）是指在無法改變的情境中，逐漸學會放棄的心理狀態。本文將從真實案例分享習得性無助成因及常見表現，並提供四個具體改善作法。

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對孩子的管教方式該怎麼拿捏？哪種管教方式才有效？這篇文章，將與你分享四種常見管教方式，與你聊聊如何不用權威式教育，理解真正的「愛的教育」。