戲劇心理學知識分享

陪伴孩子的4個方法，在孩子情緒起伏中成為他的避風港

透過「心流」讓孩子在遊戲中發現潛能，是每個家長都能感受到的美好瞬間。當孩子沉浸於扮演喜愛角色時，不僅能學習情緒管理，也能提升自信和同理心。真實案例中，小涵與小傑透過情境劇的角色扮演，學會了如何處理情緒，並變得更加獨立與自信。這樣的心流遊戲，幫助孩子在快樂中成長，也讓家長看見改變的力量。每個孩子都有無限可能，只要給予適當引導，他們將能開啟自信、正向的未來。

社會情緒學習SEL是什麼？孩子不擅長表達，社會情緒學習SEL有幫助嗎？孩子已經很外向，還需要SEL嗎？這篇文章將從五大核心讓你一次看懂社會情緒學習SEL。

這篇文章分享了提升孩子情商（EQ）的重要性，並教家長如何在日常生活中有效引導孩子管理情緒。透過小軒的故事，我們看到當孩子情緒失控時，父母若能先穩定自己的情緒，再以溫柔的語氣去理解和安撫孩子，便能幫助孩子學會更理智地處理問題。文章強調，孩子的情緒發展和大腦成長密切相關，只有透過正確的情緒訓練，才能幫助他們在未來面對挑戰時更加自信和冷靜。如果您在育兒過程中也遇到類似困惑，「幼兒一對一情緒教練學院」提供專業支持，幫助家長掌握有效的情商教育技巧，讓親子關係更加和諧。

冰山理論教會我們理解，育兒崩潰不代表你不夠好！這篇文章將以薩提爾冰山理論圖解，搭配「小莉」的育兒例子，帶你從冰山理論學會如何自我照顧、找回育兒力量！

教導孩子情緒管理不僅是幫助他們識別與表達情緒，更重要的是讓孩子學會如何健康地調節情緒。情緒教育不該停留在指責，而應以理解和同理為出發點。透過繪本、鏡子、情緒分類遊戲等有趣的互動，孩子能更輕鬆地理解自己和他人的情緒。父母是孩子情緒管理的重要榜樣，與孩子一同探索情緒的來源，並透過日常對話、觀察與紀錄，幫助孩子養成健康的情緒表達習慣。加入萬叔情緒教練學院，讓孩子從小擁有情緒穩定的成長基礎！

您是否曾見過孩子在玩積木或畫畫時，完全沉浸其中，忘記時間？這種「心流」狀態不僅能讓孩子專注，還能激發創造力與成就感。透過心流，孩子們如同在玩耍中進入了夢幻世界，像小美專注搭建積木城堡，小明創作奇幻森林。家長可以透過理解和鼓勵，幫助孩子進入心流狀態，支持他們在專注中學習與成長。讓我們共同陪伴孩子，見證他們在心流中的美好時刻與進步。

比馬龍效應指出父母的正向期望能提升孩子表現與自信心！我們整理了具體實踐比馬龍效應的五個技巧，並舉例分享比馬龍效應如何以正向教育激發孩子潛力。