孩子的性格可以用「九大氣質」來理解！有些孩子天生像顆陀螺，精力旺盛好像永遠停不下來；有些孩子則像一株含羞草，偏安靜內向。這些差異不是「乖或不乖」，而是孩子與生俱來不同的氣質特徵。
許多家長都曾困惑：「為什麼同樣的教養方式，大寶接受，對二寶卻行不通？」這篇文章將與你分享九大氣質測驗，幫助你透過認識兒童氣質量表，更了解孩子的先天特質，找到合適的教養方式，讓您的孩子在愛與理解中茁壯成長。
九大氣質是什麼？九大氣質量表包含哪些面向？
氣質是什麼？簡單來說，可以理解成是孩子與外界互動的「內建設定」。有時候，當我們形容自家寶貝時，可能會用到一些常見的詞彙，如「外向」、「內向」、「固執」或是「敏感」。
這些性格特徵，往往與寶寶的先天氣質有關，而這些氣質並沒有對錯或好壞，只是他們看待世界的方式不同。理解孩子的氣質後，我們能更有策略地因材施教，找到最適合他們的成長方式。
根據美國心理學家 Thomas 和 Chess 的研究，他們將孩子的天生氣質分為九大面向：
九大氣質面向1、活動度
九大氣質量表中的活動度，描述孩子的行動表現。活動度高的孩子，總是精力充沛，四處奔跑、探索世界；而活動度較低的孩子則相對安靜，喜歡待在固定的環境中。面對好動的孩子，家長可以給他們更多的空間，讓他們在安全的範圍內釋放能量，甚至可以安排一些體力活，比如請孩子幫忙跑腿或做些簡單的家務，讓他們感覺到自己的價值。同時，我們也可以引導這些孩子學習靜態活動，培養他們的專注力和耐心。
九大氣質面向2、規律性
在九大氣質量表中，也會關注孩子的生理作息是否規律，以及對生活品質的影響。有些孩子天生作息規律，這使得照顧他們變得相對輕鬆，但他們可能對環境變化不那麼容易適應。因此，對這類孩子來說，若生活上出現了變動，我們需要提前告知，並為他們保留一定的調整時間。對於作息不規律的孩子，則應多鼓勵並讚賞他們在生活中建立的良好習慣，幫助他們逐步形成規律的生活模式。
九大氣質面向3、趨避性
九大氣質量表中的趨避性，反映孩子對新事物的接受度。一些孩子天生外向，對新事物充滿好奇，樂於與陌生人互動，而另一些孩子則更為內向，對於陌生的環境和人感到害羞和迴避。對於前者，我們需要教導他們識別潛在的風險，並給予適當的保護；而對於後者，家長不應該強迫孩子進入不適應的環境，而是要逐步引導，讓他們在一點一滴的成長中建立自信。
九大氣質面向4、適應度
每個孩子對於新環境的適應速度有所不同，九大氣質量表也將適應度列為其中一個面向。適應度高的孩子可能幾個小時就能融入新環境，而適應度低的孩子則需要更多時間甚至數週、數月。當您的孩子適應新環境慢一些時，不要急著責備他們，耐心等待他們的成長，並在每一小步進步時給予適時的鼓勵。
九大氣質面向5、反應強度
九大氣質量表也會反映出孩子的反應強度，有些孩子的情緒反應特別強烈，無論是開心還是生氣，他們都會表現得非常明顯；而另一些孩子則情緒較為內斂，不容易讓人察覺到他們的需求。對於反應強烈的孩子，家長可以更容易識別他們的需求，但也要學會引導他們適度地表達情緒。而對於反應較慢或情緒表現不明顯的孩子，則需要家長更多的觀察和引導，幫助他們學會表達自己。
九大氣質面向6、敏感度
在九大氣質量表中，也會針對孩子的敏感度評估，有些孩子對環境中的變化非常敏感，可能因為一點小聲音就感到不安；而敏感度較低的孩子，則似乎對外界的刺激較為遲鈍。面對高敏感的孩子，家長需要用更多的耐心和同理心陪伴，讓他們感到被理解和支持。而對於敏感度低的孩子，我們則要更多地引導他們去留意周圍的變化，培養他們的覺察能力。
九大氣質面向7、情緒本質
九大氣質量表可以幫助家長了解孩子的情緒本質。有些孩子天生愛笑，讓人不自覺地感到親近；而有些孩子則常常板著臉，給人一種距離感。無論孩子的情緒表現如何，我們都應該鼓勵他們學習情緒管理，並且找到適當的情緒抒發渠道，這樣才能幫助他們更健康地成長。
九大氣質面向8、專注力分散度
九大氣質量表也能反映孩子的專注力分散度。專注力高的孩子，在學習上通常能夠更快掌握知識，但有時也可能因過度專注而忽略周圍的變化；而專注力較低的孩子，則容易受環境的影響而分心。對於專注力高的孩子，我們需要提醒他們注意平衡，適時地放鬆自己；而對於專注力低的孩子，則可以通過創造簡單、無干擾的學習環境，幫助他們更好地專注。
九大氣質面向9、堅持度
九大氣質量表中的最後一項，則是堅持度。有些孩子，在面對困難時不容易放棄，這是他們的優點，但也可能因過度堅持而變得固執；而堅持度低的孩子，則可能較為隨和，容易改變自己的主意。在教養這兩類孩子時，我們應該引導他們找到一個合理的平衡，既能持之以恆地完成任務，又不至於因為過度堅持而忽視其他重要的事情。
九大氣質測驗怎麼做？幼兒氣質量表線上測！
如果你也想從針對九大氣質面向更了解你家寶貝的氣質，希望能完成幼兒氣質量表線上測驗，與你分享衛生福利部補助國立成功大學編制的「兒童的氣質與正向教養」網站，你可以根據孩子的年齡，分別點選九大氣質面向測驗，了解孩子的幼兒氣質量表。
幼兒氣質量表線上測：未滿一歲半
你家寶貝若未滿一歲半，可點選此連結進行幼兒氣質量表線上測驗。
幼兒氣質量表線上測：一歲半～三歲
你家寶貝若為一歲半至三歲，可點選此連結進行幼兒氣質量表線上測驗。
幼兒氣質量表線上測：三歲～六歲
你家寶貝若為三歲至六歲，可點選此連結進行幼兒氣質量表線上測驗。
在網站上，你可以針對九大氣質面向的不同卡片，分別點選、答題，並分別得到九大氣質面向的結果分析及對策。不過，若你希望在九大氣質面向之外，也能更簡單、統整性地了解孩子的性格類型，也邀請你一起來認識「MBTI兒童版」。
兒童氣質量表快速測驗【易讀版】
如果你認為九大氣質測驗從多種不同面向來看兒童氣質量表，對你來說可能有一點點費時，或有點複雜，也許你可以試試另一種測驗方式。
近年來熱門的 MBTI 十六型人格測驗，你可能也有測過？然而，孩子正處於持續發展階段，人格還未成熟與穩定，因此若想更深入地了解孩子，需要更適合幼兒的評估工具。對此，萬叔幼兒情緒教育團隊經過嚴謹的臨床測試與研究，特別研發出一套「MBTI 兒童版」，可理解為專屬幼兒、兒童的 MBTI。
透過 MBTI 兒童版，簡單將孩子劃分為五種類型，準確度極高。這套測試相較於九大氣質測驗、兒童氣質量表相對簡單輕鬆，家長可以依直覺填答，僅需約 3 分鐘，透過測驗與線上諮詢，就能了解自家寶貝屬於哪種類型。（點選連結完整了解「MBTI 兒童版」）
如何根據兒童氣質量表調整教養方式？
無論你參考九大氣質量表，或是 MBTI 兒童版，我們想說「孩子的先天氣質只是他們成長中的一部分」，更重要的是試著因應不同的氣質特徵，調整與孩子的互動方式，以下舉幾個簡單的例子：
兒童氣質量表 – 活動量
若在九大氣質測驗中，顯示孩子活動量偏高，以三歲到六歲的孩子來說，可以多帶孩子參與動態活動，讓他們有機會多多放電，適當消耗體力，孩子的行為也有機會變得較為穩定。此外，也可以提醒一些安全原則，讓孩子知道活潑沒問題，但是有些規則必須留意。
兒童氣質量表 – 適應度
若在九大氣質測驗中，顯示孩子適應度偏低，以三歲到六歲的孩子來說，尤其在初次到新環境時，也會比較容易感到不安。家長可以試著提前預告讓他有些心理準備，例如一起讀繪本，讓他在故事情境中先理解可能會發生什麼事。
兒童氣質量表 – 反應強度
若在九大氣質測驗中，顯示孩子反應強度偏低，以三歲到六歲的孩子來說，這類孩子在進入團體後通常較容易被忽略，如果適應困難可能也難以察覺。孩子上學後，家長可以多和老師互動、了解孩子的狀況，也可以培養孩子畫畫或書寫日記，讓孩子練習「說故事」、表達他的感受。
那麼，如果是敏感度特別高的孩子⋯⋯ ▼
在了解孩子的氣質特徵後，家長們可以根據孩子的特質，結合自身的性格和價值觀，制定親子都能接受的教養策略。
在萬叔幼兒情緒教育團隊，我們秉持兩大原則：一是尊重並順應孩子的本性，二是運用戲劇心理學的角色互補原則，讓孩子的個性和能力得以全面發展。
我們期待能透過戲劇心理學的方法，為孩子量身打造情緒劇本，陪伴孩子學習應對情緒，也能幫助家長理解如何更好地支持孩子，促進親子間的正向互動。如果你想更深入了解家中寶貝的特質，並尋求更合適的教養方式，歡迎加入萬叔幼兒情緒教育團隊官方 LINE 好友。
