「世貿雙塔倒下後，孩子怎麼站得起來？」—— 從 9/11 事件，與你聊聊如何《走進孩子的情緒小劇場》。
二十四年前的今天，我在電視機前，看著雙子星大樓倒塌。那一刻，世界像被硬生生地劃開了一道傷口。人們談論死亡、恐怖與戰爭；卻很少有人，想到一群在教室裡的孩子。
那些孩子的學校在紐約西村，他們從教室窗戶目睹了世貿大樓發生的一切⋯⋯。想像你在大安區上班，抬頭看見信義區的 101 突然起火。那份衝擊，足以摧毀一個孩子對世界的信任。
我的老師 Robert Landy（紐約大學戲劇治療所創辦人｜國際戲劇治療先驅），在那時執行了 Standing Tall 這項計畫。這個名字有兩層意義：一是悼念雙塔；二是提醒所有倖存的人——我們要站起來。
他帶著小學四、五年級的孩子，創造了一個「安全的舞台」上把說不出口的恐懼演出來：孩子們扮演英雄、加害者、受害者，也演那個夜夜來敲門的惡夢。
童年創傷發生了，戲劇有機會帶來改變
「我們無法改變事件，但能改變事件在心裡的軌跡。」這句話，後來成了我寫書與教學的核心信念。在我們的課程中我們讓孩子「演」給我們看他的內心戲，還有他說不出口的困難。
很多爸媽問我：「他為什麼一直把兩台車撞在一起，還喊『不要推我！』？」在我眼裡，那不是調皮，而是求救。
童年創傷可「被演出」，孩子用戲在說話
孩子用戲在說話：他把看不見的情緒，搬到看得見的舞台。
在《走進孩子的情緒小劇場》裡，我把老師的傳承整理成三個步驟，讓家長看懂孩子的內心戲：
1. 演出（讓情緒上台）
用簡單的道具與角色扮演，讓孩子把「感覺」演出來——生氣、害怕、委屈都可以先演，不急著教。
2、植入（把意義放進故事）
透過導演的方式引導：「現在換你當導演，告訴我接下來要怎麼做？」我們把主控權交還孩子，讓他學會調整自己的情緒場景。
3、拓展（把舞台搬回生活）
把劇場裡練會的語句和動作，帶回日常。像「換位台詞」、「角色卡」與「情緒安全詞」，讓孩子在真實世界也能站得直、說得清楚自己怎麼了。
讓孩子成為自己的導演，重寫童年創傷劇本
先讓情緒被看見，才有機會被安放；先讓孩子成為自己的導演，才可能重寫人生劇本。
在我們的教養陪跑客中，我們給父母一張「角色卡」。坦白說，很多時候讓我們失控的不是孩子，而是大人內在的大野狼：你未被看見的委屈、童年的陰影、沒說出口的期待。
在我的新書《走進孩子的情緒小劇場》中，我也寫了「家長攻略」：停、看、聽、說、換。
先停下來、看情緒、聽需要、說清楚、再換一種互動。當父母從「評分官」換成「同台演員」，親子關係能夠玩，關係就會開始有了變化。
童年創傷沒有消失，但可以站得更堅毅
Standing Tall，不只屬於 9/11
24 年過去，當年的孩子長大了；創傷沒有消失，但他們站得更堅毅。
而我，也從老師手上接下使命：把戲劇心理學帶進孩子、家庭、學校與企業，讓預防性的情緒教育，走在創傷之前。把舞台，搬進你的家：陪伴孩子用遊戲認識自己
如果你看完想著：「我也想讓孩子站得更堅毅。」這正是我寫下《走進孩子的情緒小劇場》的理由。
書裡有你可以走進孩子內心的攻略：
1、家長心法：是一種生活態度，把日常的爭執練習成共情的機會，同時提醒我們在衝突裡學會停頓，給孩子一次成為導演的機會。
2、角色卡與情緒安全詞：是父母與孩子共享的地圖，帶領彼此走進更安全的對話。
3、演出→植入→拓展：三個階梯，讓情緒一步步走出黑暗，走向理解與成長。
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願每個家庭，都有一盞燈，照亮孩子的小劇場；願每個曾被撕裂的心，都能Standing Tall。
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